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哪些食物有助于去除水肿？
2024-10-22 13:15:36
描述问题： 哪些食物有助于去除水肿？
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医生回复：
有助于去除水肿的食物有冬瓜、薏米、红豆、西瓜、芹菜等。
1.冬瓜：富含水分和钾元素，能促进尿液排出，减轻水肿。
2.薏米：有利水消肿、健脾祛湿的作用。
3.红豆：有健脾利水、清热除湿的功效。
4.西瓜：水分多，有利尿作用，帮助消除水肿。
5.芹菜：含丰富的钾和膳食纤维，可调节体内水分平衡。
合理食用这些食物对去除水肿有一定帮助，但如果水肿严重，还需及时就医查明原因。
医生说
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