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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

哪些食物常吃易导致结石?
2024-10-22 19:24:52

描述问题: 哪些食物常吃易导致结石?

  • 医生回复:

    常吃富含草酸、嘌呤、高钙、高盐、高脂肪的食物易患结石,如菠菜、动物内脏、牛奶、腌制品、油炸食品等。
    1.富含草酸:菠菜、苋菜等,草酸与钙结合易形成草酸钙结石。
    2.富含嘌呤:动物内脏、海鲜等,嘌呤代谢后产生尿酸,易形成尿酸结石。
    3.高钙食物:牛奶、豆制品等,钙摄入过多可能增加结石风险。
    4.高盐食物:腌制品、咸菜等,会增加肾脏负担,促进结石形成。
    5.高脂肪食物:油炸食品、肥肉等,影响胆汁分泌和排泄,易形成胆结石。
    合理饮食,避免过多摄入上述食物,有助于预防结石的形成。