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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

22 天宝宝通常睡眠时间是多久
2024-10-21 10:09:51

描述问题: 22 天宝宝通常睡眠时间是多久

  • 医生回复:

    22 天宝宝睡眠时间较长,一般在 16 - 20 小时左右,受环境、喂养、个体差异等影响。
    1. 环境:安静、舒适、温度适宜的睡眠环境有助于宝宝睡眠时长增加。
    2. 喂养:充足且规律的喂养能满足宝宝营养需求,利于睡眠。
    3. 个体差异:每个宝宝的生物钟和睡眠需求不同。
    4. 疾病:若宝宝身体不适,如感冒、消化不良等,可能影响睡眠时长。
    5. 睡眠习惯:养成良好的睡眠习惯,如固定的睡前仪式,能保证睡眠质量和时长。
    家长要密切关注宝宝的睡眠情况,如有异常,及时就医。