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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

36 天宝宝通常一天睡眠时间是多久?
2024-10-21 02:45:16

描述问题: 36 天宝宝通常一天睡眠时间是多久?

  • 医生回复:

    36 天的宝宝一天的睡眠时间通常在 16 - 20 小时之间,个体存在差异。影响因素包括宝宝的身体状况、睡眠环境、喂养情况、遗传因素和日常活动量等。
    1.身体状况:宝宝身体健康时睡眠较好,若有疾病可能影响睡眠时长。
    2.睡眠环境:安静、舒适、温度适宜的环境有助于宝宝睡眠。
    3.喂养情况:吃饱且消化良好时,宝宝睡眠更安稳持久。
    4.遗传因素:父母睡眠习惯可能对宝宝有一定遗传影响。
    5.日常活动量:活动适度,不过度兴奋或疲劳,利于保证睡眠时间。
    家长要关注宝宝的睡眠情况,创造良好条件,如有异常及时就医。