
• 职称:副主任医师 / 博士研究生导师
• 执业机构:广东省中医院-心身疾病科
• 擅长疾病: 运用中药、针灸、心理治疗、西药等多种手段调治各类睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,适应障碍,个人成长、家庭关系及婚姻情感等各类问题,咨询风格以包容、尊重、平等为主,鼓励来访者在治疗中得到成长,最大限度发掘自身潜力与能量。
描述问题: 爱多久伤多久与医学有何关联?
医生回复:
爱多久伤多久并非医学术语,从医学角度无法直接对应具体病症,但可能与心理健康相关,如情感创伤导致的心理应激、焦虑、抑郁等,还可能影响生理健康,如睡眠障碍、免疫力下降等。
1. 心理应激:强烈的情感波动可能引起心理应激反应,表现为情绪不稳定、易激动等。
2. 焦虑:长期情感困扰可能引发焦虑状态,出现紧张、不安、担忧等症状。
3. 抑郁:严重时可能导致抑郁,有情绪低落、失去兴趣、自责等表现。
4. 睡眠障碍:情感问题常影响睡眠质量,导致入睡困难、多梦易醒等。
5. 免疫力下降:持续的心理压力可能使身体免疫力降低,易生病。
总之,情感问题对身心健康可能产生多方面影响,若出现相关症状,应及时寻求专业帮助。
考生心理防线弱,面对高考不想努力了,该怎么办?
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题,还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题,学会合理安排,就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处,才不会给考生更多的压力?
从心理学角度建议,父母应给予考生更多的倾听陪伴,建立良好的情感,营造温馨、宽松的家庭氛围,并且给予其鼓励和正向暗示,与其一同制定合理的计划,助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试,并正常发挥。
考生非常在意成绩,成绩一旦下滑就焦虑,家长应该怎么做?
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题,要注意以下几点:1.家长不要传递压力,不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当,建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。