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按摩后多久洗澡比较适宜？
2024-10-21 03:18:10
描述问题： 按摩后多久洗澡比较适宜？
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医生回复：
按摩后洗澡的时间取决于按摩强度、个人体质、环境温度、皮肤状态和按摩部位等。
1.按摩强度：轻度按摩后1小时左右可洗澡；强度较大则需2小时以上。
2.个人体质：体质较好者1-2小时可洗；体质较弱可能要3小时左右。
3.环境温度：温度较高时1-2小时能洗；温度低则需适当延长。
4.皮肤状态：皮肤正常1-2小时；若皮肤有破损或炎症，需等恢复后再洗。
5.按摩部位：四肢按摩1-2小时；背部、腹部等部位2小时以上。
总之，按摩后洗澡时间因人而异，以自身舒适、无不适症状为宜。
医生说
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