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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

宝宝出生多久后适宜晒太阳
2024-10-21 08:15:04

描述问题: 宝宝出生多久后适宜晒太阳

  • 医生回复:

    宝宝出生 2 周左右,如果身体健康,天气良好,就可以适当晒太阳。但要注意时间、部位、防护等。
    1. 时间选择:开始时 5-10 分钟,逐渐增加,避免中午阳光强烈时段。
    2. 部位注意:先晒手脚,再逐步扩大到四肢、背部。
    3. 防护措施:戴遮阳帽,保护眼睛,避免阳光直射。
    4. 环境条件:无风、温暖,避免着凉。
    5. 观察反应:如皮肤发红、出汗等,要及时停止。
    总之,宝宝晒太阳要循序渐进,以促进维生素 D 合成和身体健康。