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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-康复医学科
• 擅长疾病： 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复；急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等；特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。
保健一般一次需要多长时间
2024-10-21 15:43:38
描述问题： 保健一般一次需要多长时间
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医生回复：
保健一次的时间因保健项目、个人体质、保健目的、环境条件和专业人员水平等有所不同。
1.保健项目：不同的保健方式，如按摩、艾灸、瑜伽，所需时间不同。按摩约 30 - 60 分钟，艾灸 20 - 40 分钟，瑜伽 60 - 90 分钟。
2.个人体质：体质较弱者可能需要较短时间，避免过度疲劳，而体质较好者能承受较长时间的保健。
3.保健目的：若为放松身心，时间相对较短；若为调理慢性疾病，可能需要较长时间。
4.环境条件：舒适安静的环境能让人更好地享受保健，时间可适当延长；反之则不宜过长。
5.专业人员水平：经验丰富的保健人员能更高效地进行保健，时间可能相对较短。
总之，保健一次的时间没有固定标准，应根据自身情况综合考虑。
医生说
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面瘫按摩治疗？
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一，一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同，所以恢复情况需具体情况具体分析，轻微损伤一周左右可完全恢复，严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系，与根据个人身体情况来看，身体无其他疾病，仅患有面瘫的患者，此种情况可以饮酒。
脑出血恢复期肢体麻木怎么回事
因为患者发生脑出血之后会影响脑细胞，导致脑细胞受损，进而导致支配肢体感觉的脑组织受损，因此脑出血恢复期的患者就会出现肢体麻木的症状。目前对于脑梗死之后肢体麻木的治疗主要有3种手段，1是传统针灸治疗；2是营养神经的药物治疗；3是运动治疗。这些都是对脑梗死后肢体麻木有帮助的。
脑外伤后遗症能好吗
每个人脑损伤的严重程度不一，损伤部位不一，后遗症也不一。损伤轻微者，可有效治疗，部分患者治愈时间可能长达一两年，且多无法完全治好。一般认为脑外伤在一年左右。但临床观察发现，部分患者一年后仍可恢复部分功能。若患者不坚持做康复治疗，则原有功能都可能会退化，若坚持治疗则一年后仍有望恢复部分功能。