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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

憋尿多长时间属于正常范围?
2024-10-21 00:40:06

描述问题: 憋尿多长时间属于正常范围?

  • 医生回复:

    一般来说,憋尿时间没有绝对的标准正常范围,通常不建议超过 2 - 3 小时,个体差异、饮水量、身体状况、环境因素和排尿习惯等都会影响憋尿时间。
    1. 个体差异:不同人的膀胱容量和敏感度不同,有些人可能能憋尿更久,而有些人则较短。
    2. 饮水量:饮水多,产生尿液快,憋尿时间相对较短;反之则长。
    3. 身体状况:身体健康的人憋尿能力相对较好,有泌尿系统疾病者憋尿能力差。
    4. 环境因素:如找不到厕所时可能会被迫憋尿更久。
    5. 排尿习惯:平时养成定时排尿习惯的人,憋尿时间可能较短。
    总之,尽量避免憋尿,养成良好的排尿习惯,有助于泌尿系统健康。