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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-康复医学科
• 擅长疾病： 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复；急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等；特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。
产后多久进行普拉提运动较为适宜？
2024-10-21 19:50:22
描述问题： 产后多久进行普拉提运动较为适宜？
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医生回复：
产后进行普拉提运动的适宜时间因人而异，通常取决于身体恢复状况、分娩方式、产后并发症、个人体能以及产后复查结果等。
1.身体恢复状况：若产后身体恢复良好，没有明显不适，一般顺产 42 天后，剖宫产 6 个月后可尝试。
2.分娩方式：顺产的产妇恢复相对较快，而剖宫产伤口较大，需更长时间恢复。
3.产后并发症：如有产后出血、感染等并发症，应待完全恢复后再考虑。
4.个人体能：体质较好、平时运动较多的产妇可能更早适应。
5.产后复查结果：医生会根据子宫、盆底肌等恢复情况给出建议。
总之，产后进行普拉提运动应谨慎，遵循医生建议，逐步开始，避免过度劳累和受伤。
医生说
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面瘫按摩治疗？
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一，一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同，所以恢复情况需具体情况具体分析，轻微损伤一周左右可完全恢复，严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系，与根据个人身体情况来看，身体无其他疾病，仅患有面瘫的患者，此种情况可以饮酒。
脑出血恢复期肢体麻木怎么回事
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脑外伤后遗症能好吗
每个人脑损伤的严重程度不一，损伤部位不一，后遗症也不一。损伤轻微者，可有效治疗，部分患者治愈时间可能长达一两年，且多无法完全治好。一般认为脑外伤在一年左右。但临床观察发现，部分患者一年后仍可恢复部分功能。若患者不坚持做康复治疗，则原有功能都可能会退化，若坚持治疗则一年后仍有望恢复部分功能。