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吃太咸导致水肿，多久能消退？
2024-10-21 12:34:09
描述问题： 吃太咸导致水肿，多久能消退？
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医生回复：
吃太咸引起水肿的消退时间因人而异，取决于个体代谢能力、水肿程度、饮水量、运动量以及是否存在基础疾病等。
1.个体代谢能力：代谢快的人可能 1-2 天水肿消退，代谢慢的则需要 3-5 天甚至更久。
2.水肿程度：轻度水肿通常 2-3 天可缓解，重度水肿可能要 5-7 天。
3.饮水量：适当增加饮水量促进代谢，有助于水肿在 2-4 天内消退。
4.运动量：保持适量运动，能加快血液循环，一般 3-5 天水肿可改善。
5.基础疾病：若存在肾脏疾病等，水肿消退时间较难确定，可能需要治疗基础病后才能缓解。
一般来说，通过调整饮食、增加饮水量和适当运动，多数因吃太咸导致的水肿会在数天内消退。如水肿持续不消退或伴有其他不适，应及时就医。
医生说
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