柯大夫在线 > 问答
主治医师
• 职称：主治医师
• 执业机构：广东省中医院-心身疾病科
• 擅长疾病： 采用中西医结合诊治各种失眠症、睡眠呼吸暂停综合症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、恐惧症、精神分裂症等精神心理疾病。心理治疗方法采用认知行为疗法、精神分析以及人本主义疗法处理家庭关系、人际交往、个人成长、神经症等各类精神心理疾患。
多久不见能忘记这一现象在医学上如何解释
2024-10-21 15:23:50
描述问题： 多久不见能忘记这一现象在医学上如何解释
-
医生回复：
多久不见能忘记涉及心理和生理等多种因素，如记忆类型、情感强度、个人性格、时间间隔、新经历影响等。
1.记忆类型：不同类型的记忆遗忘速度不同，短期记忆易忘，长期记忆较持久。
2.情感强度：强烈的情感关联记忆深刻，不易忘记；反之则易忘。
3.个人性格：性格开朗者可能更容易放下过去，遗忘较快。
4.时间间隔：间隔越长，遗忘可能性越大，但关键记忆可能难以忘却。
5.新经历影响：丰富的新经历可能分散注意力，加速旧记忆的遗忘。
总之，多久不见能忘记因人而异，受多种因素综合影响。
医生说
视频
考生心理防线弱，面对高考不想努力了，该怎么办？
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题，还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题，学会合理安排，就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处，才不会给考生更多的压力？
从心理学角度建议，父母应给予考生更多的倾听陪伴，建立良好的情感，营造温馨、宽松的家庭氛围，并且给予其鼓励和正向暗示，与其一同制定合理的计划，助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试，并正常发挥。
考生非常在意成绩，成绩一旦下滑就焦虑，家长应该怎么做？
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题，要注意以下几点：1.家长不要传递压力，不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当，建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。