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汗蒸多长时间比较适宜？
2024-10-21 13:37:05
描述问题： 汗蒸多长时间比较适宜？
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医生回复：
汗蒸时间因人而异，一般 15 - 30 分钟为宜，受个人体质、健康状况、环境等因素影响。
1.个人体质：体质较弱者，15 分钟左右即可；体质较好者，可适当延长至 25 分钟。
2.健康状况：患有心血管疾病、高血压等，应控制在 10 - 15 分钟。
3.环境温度：温度较高时，时间宜短；温度适中，可适当延长。
4.出汗情况：出汗较多时，提前结束；出汗较少，可适当增加时间。
5.年龄因素：老年人和儿童时间较短，10 - 15 分钟；成年人可稍长。
总之，要根据自身实际情况选择合适的汗蒸时间，如有不适，应立即停止。
医生说
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面瘫按摩治疗？
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一，一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同，所以恢复情况需具体情况具体分析，轻微损伤一周左右可完全恢复，严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系，与根据个人身体情况来看，身体无其他疾病，仅患有面瘫的患者，此种情况可以饮酒。
脑出血恢复期肢体麻木怎么回事
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脑外伤后遗症能好吗
每个人脑损伤的严重程度不一，损伤部位不一，后遗症也不一。损伤轻微者，可有效治疗，部分患者治愈时间可能长达一两年，且多无法完全治好。一般认为脑外伤在一年左右。但临床观察发现，部分患者一年后仍可恢复部分功能。若患者不坚持做康复治疗，则原有功能都可能会退化，若坚持治疗则一年后仍有望恢复部分功能。