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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-康复医学科
• 擅长疾病： 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复；急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等；特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。
汗蒸后多久适宜进行身体护理
2024-10-21 05:37:14
描述问题： 汗蒸后多久适宜进行身体护理
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医生回复：
汗蒸后进行身体护理的时间，取决于个人身体状况、汗蒸时长、护理项目、环境温度、自身恢复能力等。
1.个人身体状况：若身体较虚弱，建议间隔 24 小时以上；身体状况良好，可在 6 - 12 小时后。
2.汗蒸时长：短时间汗蒸，12 小时左右可做护理；长时间汗蒸，需 18 小时后。
3.护理项目：简单的按摩可在 6 小时后，深度的精油护理建议 12 小时后。
4.环境温度：高温环境下，至少 18 小时；常温环境，12 小时左右即可。
5.自身恢复能力：恢复快的 6 - 12 小时，恢复慢的 24 小时以上。
总之，要综合多种因素来决定汗蒸后进行身体护理的时间，以确保身体能适应和承受。
医生说
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面瘫按摩治疗？
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一，一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同，所以恢复情况需具体情况具体分析，轻微损伤一周左右可完全恢复，严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系，与根据个人身体情况来看，身体无其他疾病，仅患有面瘫的患者，此种情况可以饮酒。
脑出血恢复期肢体麻木怎么回事
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脑外伤后遗症能好吗
每个人脑损伤的严重程度不一，损伤部位不一，后遗症也不一。损伤轻微者，可有效治疗，部分患者治愈时间可能长达一两年，且多无法完全治好。一般认为脑外伤在一年左右。但临床观察发现，部分患者一年后仍可恢复部分功能。若患者不坚持做康复治疗，则原有功能都可能会退化，若坚持治疗则一年后仍有望恢复部分功能。