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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-康复医学科
• 擅长疾病： 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复；急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等；特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。
汗蒸适宜的频率是多久一次？
2024-10-21 14:21:32
描述问题： 汗蒸适宜的频率是多久一次？
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医生回复：
汗蒸的频率应根据个人体质、健康状况、年龄、季节和汗蒸目的等因素来决定。一般来说，健康成年人一周1-2次较为适宜。
1.个人体质：体质较好者可适当增加，体质较弱者应减少。
2.健康状况：患有慢性疾病如高血压、心脏病等应谨慎，次数更少。
3.年龄：年轻人可稍多，中老年人宜减少。
4.季节：夏季可适当增加，冬季减少。
5.汗蒸目的：若为保健，一周1次；若为缓解疲劳，可一周2次。
总之，汗蒸频率应因人而异，以自身舒适和无不适症状为原则。若汗蒸后出现不适，应及时停止并就医。
医生说
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面瘫按摩治疗？
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一，一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同，所以恢复情况需具体情况具体分析，轻微损伤一周左右可完全恢复，严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系，与根据个人身体情况来看，身体无其他疾病，仅患有面瘫的患者，此种情况可以饮酒。
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脑外伤后遗症能好吗
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