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主治医师
• 职称：主治医师
• 执业机构：广东省中医院-心身疾病科
• 擅长疾病： 采用中西医结合诊治各种失眠症、睡眠呼吸暂停综合症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、恐惧症、精神分裂症等精神心理疾病。心理治疗方法采用认知行为疗法、精神分析以及人本主义疗法处理家庭关系、人际交往、个人成长、神经症等各类精神心理疾患。
和老公认识时间长短对健康有影响吗
2024-10-21 01:57:08
描述问题： 和老公认识时间长短对健康有影响吗
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医生回复：
和老公认识时间长短一般对健康无直接影响，但可能在心理、生活习惯等方面有间接关联，如情绪状态、生活方式、社交支持、家庭责任、经济状况等。
1.情绪状态：良好的夫妻关系能带来积极情绪，反之则可能产生焦虑、抑郁等不良情绪。
2.生活方式：相识久可能形成相似健康或不健康的生活习惯，如饮食、运动等。
3.社交支持：认识时间长，双方的社交圈融合，支持系统更稳定。
4.家庭责任：长期相识可能对家庭责任的认知和承担更清晰或产生矛盾。
5.经济状况：相识过程中经济状况的变化可能影响生活质量和心理。
总之，和老公认识时间长短本身并非直接的健康决定因素，但可能通过多种方面间接影响健康。
医生说
视频
考生心理防线弱，面对高考不想努力了，该怎么办？
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题，还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题，学会合理安排，就不至于考前出现心理崩溃的情况。
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从心理学角度建议，父母应给予考生更多的倾听陪伴，建立良好的情感，营造温馨、宽松的家庭氛围，并且给予其鼓励和正向暗示，与其一同制定合理的计划，助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试，并正常发挥。
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面对考生因成绩下滑而焦虑的问题，要注意以下几点：1.家长不要传递压力，不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当，建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。