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叶立汉

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-康复医学科

• 擅长疾病: 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复;急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等;特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。

记忆枕一般多久需要更换?
2024-10-21 09:47:19

描述问题: 记忆枕一般多久需要更换?

  • 医生回复:

    记忆枕的更换时间取决于使用频率、材质质量、清洁状况、个人感受以及是否变形等。
    1.使用频率:如果每天使用,可能 1 - 2 年需更换。
    2.材质质量:优质材质能使用更久,劣质的可能不到 1 年。
    3.清洁状况:经常清洁且保持干净,使用时间稍长;反之则短。
    4.个人感受:觉得舒适度明显下降,就应考虑更换。
    5.是否变形:出现严重变形影响支撑,需及时更换。
    综合考虑以上因素,适时更换记忆枕,以保证良好的睡眠体验和颈椎健康。