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叶立汉

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-康复医学科

• 擅长疾病: 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复;急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等;特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。

肩颈理疗的合理频率是怎样的
2024-10-21 06:39:05

描述问题: 肩颈理疗的合理频率是怎样的

  • 医生回复:

    肩颈理疗的频率取决于个人情况,如肩颈问题的严重程度、理疗方式、身体恢复能力、日常习惯以及理疗目的等。
    1. 严重程度:症状较轻者,可能每周 1 次;较严重的,每周 2 - 3 次。
    2. 理疗方式:像按摩,一般每周 1 - 2 次;针灸,每周 2 次左右。
    3. 身体恢复能力:恢复快的,间隔可稍长;恢复慢,频率稍高。
    4. 日常习惯:长期低头工作或坐姿不良,需适当增加频率。
    5. 理疗目的:缓解疼痛症状,初期频率高;预防保健,每周 1 次即可。
    总之,肩颈理疗的频率应综合多方面因素确定,建议在专业医生指导下进行。