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健身多长时间体重能下降？
2024-10-21 22:43:03
描述问题： 健身多长时间体重能下降？
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医生回复：
健身后体重下降的时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、健身强度、饮食控制、基础代谢率、身体状况等。
1.初始体重：体重基数越大，可能减重所需时间越短。
2.健身强度：高强度且规律的健身更利于体重下降。
3.饮食控制：合理控制饮食能加快减重进程。
4.基础代谢率：代谢率高者，健身减重效果可能更好。
5.身体状况：健康状况良好，对健身减重有积极作用。
总之，坚持科学合理的健身和饮食控制，才能有效实现体重下降，且需耐心和恒心。
医生说
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面瘫按摩治疗？
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一，一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同，所以恢复情况需具体情况具体分析，轻微损伤一周左右可完全恢复，严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系，与根据个人身体情况来看，身体无其他疾病，仅患有面瘫的患者，此种情况可以饮酒。
脑出血恢复期肢体麻木怎么回事
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脑外伤后遗症能好吗
每个人脑损伤的严重程度不一，损伤部位不一，后遗症也不一。损伤轻微者，可有效治疗，部分患者治愈时间可能长达一两年，且多无法完全治好。一般认为脑外伤在一年左右。但临床观察发现，部分患者一年后仍可恢复部分功能。若患者不坚持做康复治疗，则原有功能都可能会退化，若坚持治疗则一年后仍有望恢复部分功能。