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王泽

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东省中医院-康复科

• 擅长疾病: 腰椎间盘突出症、胸椎小关节紊乱、颈椎病等脊柱疾患以及中风后遗症的中西医结合治疗。

脚踩黄豆的效果多久能显现
2024-10-21 15:57:41

描述问题: 脚踩黄豆的效果多久能显现

  • 医生回复:

    脚踩黄豆的效果因人而异,受多种因素影响,如个人体质、踩黄豆的频率和时长、健康状况、黄豆的大小和硬度、坚持的时间等。
    1.个人体质:不同人的身体代谢和恢复能力不同,体质好的可能效果显现较快。
    2.踩黄豆的频率和时长:每天踩且每次时间较长,效果可能更明显。
    3.健康状况:本身有脚部疾病的,效果可能受影响。
    4.黄豆的大小和硬度:较大较硬的黄豆刺激可能更强,但也可能引起不适。
    5.坚持的时间:长期坚持才能有较好效果,短期可能不明显。
    总之,脚踩黄豆是一种辅助保健方式,不能期望短期内有显著效果,需结合自身情况合理进行。