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精油推背的适宜频率是怎样的
2024-10-21 22:21:57
描述问题： 精油推背的适宜频率是怎样的
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医生回复：
精油推背的频率取决于个人身体状况、精油种类、推背目的、皮肤敏感度和时间安排等。
1.个人身体状况：身体较虚弱者，间隔时间宜长，如两周一次；体质较好者，可一周一次。
2.精油种类：温和型精油，一周一次；刺激性较强的，两周一次。
3.推背目的：放松舒缓，一周一次；调理身体，两周一次。
4.皮肤敏感度：敏感皮肤，两周一次；正常皮肤，一周一次。
5.时间安排：时间充裕可一周一次，忙碌时可两周一次。
总之，精油推背的频率应综合多方面因素考虑，以自身舒适和达到预期效果为宜。
医生说
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