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副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：中山大学附属第五医院-脊柱外科
• 擅长疾病： 腰腿痛、颈肩痛、椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱外伤、脊柱结核、脊柱肿瘤、脊柱侧弯等疾病的诊治，尤其对脊柱疾病的微创治疗及骨肿瘤诊治有丰富的临床经验。
颈椎牵引一次适宜的时长是多久
2024-10-21 21:45:21
描述问题： 颈椎牵引一次适宜的时长是多久
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医生回复：
颈椎牵引一次的时间通常在15-30分钟，受病情、牵引方式、患者耐受度、设备类型和医生经验等因素影响。
1.病情：病情较轻者牵引时间可能较短，较重者可能适当延长。
2.牵引方式：如坐位牵引和卧位牵引，时间有所不同。
3.患者耐受度：耐受度低则时间较短，反之可适当延长。
4.设备类型：不同设备的性能和设置会影响牵引时间。
5.医生经验：经验丰富的医生会根据具体情况调整牵引时间。
总之，颈椎牵引的时间需综合多方面因素确定，患者应在医生指导下进行牵引治疗。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。