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张泽舜

硕士研究生导师
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 硕士研究生导师

• 执业机构:广东省中医院-脑病外科

• 擅长疾病: 从事神经外科工作20余年,擅长神经肿瘤的微创手术、神经内镜微创手术,颅脑急危重症救治及脊柱脊髓微创外科治疗。

开车多长时间后应当休息为宜
2024-10-21 03:28:16

描述问题: 开车多长时间后应当休息为宜

  • 医生回复:

    开车休息时间取决于多种因素,如个人疲劳程度、驾驶环境、健康状况、驾驶时长和路况等。
    1.个人疲劳程度:身体易疲劳者可能 1-2 小时就需休息,不易疲劳者可适当延长。
    2.驾驶环境:如高温、嘈杂等不良环境,2-3 小时就应休息。
    3.健康状况:有慢性疾病或近期身体不适者,2 小时左右要休息。
    4.驾驶时长:连续驾驶 4 小时通常应休息。
    5.路况:复杂路况下,3 小时左右休息为宜。
    综合考虑这些因素,合理安排开车休息时间,确保驾驶安全。