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叶立汉

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-康复医学科

• 擅长疾病: 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复;急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等;特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。

练功导致疼痛一般会持续多久
2024-10-21 01:29:12

描述问题: 练功导致疼痛一般会持续多久

  • 医生回复:

    练功疼多久取决于多种因素,如练功强度、个人体质、是否受伤、恢复措施、既往病史等。
    1. 练功强度:高强度练功可能导致疼痛持续数周,低强度则可能几天。
    2. 个人体质:体质好的人恢复较快,疼痛持续较短,反之则长。
    3. 是否受伤:若受伤,疼痛持续时间取决于伤势轻重,轻度可能数天,严重的可能数月。
    4. 恢复措施:积极休息、按摩、热敷等能缩短疼痛时间,反之则长。
    5. 既往病史:有旧疾者可能疼痛持续更久。
    总之,练功疼痛的持续时间因人而异,如有持续不缓解或加重的疼痛,应及时就医。