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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

满月宝宝通常一次睡眠时间是多久?
2024-10-21 14:53:58

描述问题: 满月宝宝通常一次睡眠时间是多久?

  • 医生回复:

    满月宝宝一次睡眠时间因人而异,一般在 1.5 - 3 小时左右,受喂养情况、睡眠环境、宝宝自身状态、身体发育、外界干扰等因素影响。
    1. 喂养情况:吃饱的宝宝可能睡较久,饥饿会缩短睡眠时间。
    2. 睡眠环境:安静、舒适、温度适宜的环境利于宝宝长时间睡眠。
    3. 宝宝自身状态:有的宝宝精力旺盛,睡眠时间相对短;有的较安静,睡时长些。
    4. 身体发育:快速发育阶段可能睡眠需求增加,睡眠时间延长。
    5. 外界干扰:噪音、强光等外界因素可能导致宝宝易醒,睡时短。
    家长要多关注宝宝的睡眠情况,尽量为宝宝创造良好的睡眠条件。