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周雯

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:广东省中医院-心身疾病科

• 擅长疾病:   采用中西医结合诊治各种失眠症、睡眠呼吸暂停综合症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、恐惧症、精神分裂症等精神心理疾病。心理治疗方法采用认知行为疗法、精神分析以及人本主义疗法处理家庭关系、人际交往、个人成长、神经症等各类精神心理疾患。

男人失恋后的难受程度与时间有何关系
2024-10-21 22:13:13

描述问题: 男人失恋后的难受程度与时间有何关系

  • 医生回复:

    男人失恋后的难受程度和时间长短受多种因素影响,包括个人性格、感情投入程度、应对方式、社交支持以及是否有新的情感寄托等。
    1.个人性格:性格内向敏感者可能难受时间较长,而性格开朗者相对较短。
    2.感情投入程度:投入越多,失恋后的难受期可能越长。
    3.应对方式:积极应对如运动、社交,能缩短难受期;消极应对则相反。
    4.社交支持:亲友的关心和支持有助于缓解难受,缺乏则可能加重。
    5.新的情感寄托:较快有新的感情,难受程度会减轻。
    总之,每个男人失恋后的难受情况不同,关键在于积极调整心态,走出阴影。