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吴一帆

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东省中医院-肾内科

• 擅长疾病: 中西医结合防治各类慢性肾脏病,以及慢性肾脏病的营养、运动调理。

尿液最多能憋多长时间为宜
2024-10-21 06:49:36

描述问题: 尿液最多能憋多长时间为宜

  • 医生回复:

    一般来说,不建议憋尿,尽量在有尿意时及时排尿。憋尿时间因人而异,受饮水量、膀胱容量、排尿习惯、身体状况、环境等因素影响。
    1.饮水量:饮水多,产生尿液快,憋尿时间短;反之则长。
    2.膀胱容量:个体膀胱容量不同,容量大相对憋尿时间长。
    3.排尿习惯:习惯及时排尿者,憋尿能力较弱。
    4.身体状况:健康者憋尿能力相对较好,有泌尿系统疾病者则差。
    5.环境:如无法及时找到厕所,可能会被迫憋尿。
    总之,憋尿不是好习惯,长期憋尿可能导致膀胱炎、尿道炎等疾病,应养成及时排尿的好习惯。