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叶立汉

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-康复医学科

• 擅长疾病: 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复;急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等;特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。

泡脚多久能产生效果
2024-10-21 07:53:07

描述问题: 泡脚多久能产生效果

  • 医生回复:

    泡脚产生效果的时间因人而异,受水温、时长、频率、个体体质、健康状况等因素影响。
    1.水温:适宜的水温能促进血液循环,一般40℃左右较好。
    2.时长:通常15-30分钟较为合适。
    3.频率:每天或隔天泡一次效果可能更明显。
    4.个体体质:体质虚寒者可能见效较快,体质燥热者相对慢些。
    5.健康状况:有基础疾病如高血压、糖尿病者,效果显现时间不定。
    总之,坚持正确的泡脚方式,耐心等待,会逐渐感受到其带来的益处。