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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-康复医学科
• 擅长疾病： 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复；急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等；特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。
泡脚后多久能洗澡为宜
2024-10-21 09:33:50
描述问题： 泡脚后多久能洗澡为宜
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医生回复：
泡脚后一般15至30分钟可以洗澡，这取决于个人体质、水温、泡脚时长、环境温度和身体状态等。
1.个人体质：体质较好者，恢复较快，15分钟左右即可洗澡；体质较弱可能需要30分钟。
2.水温：水温高，身体血液循环加快明显，建议30分钟后洗澡；水温适中，可20分钟左右洗澡。
3.泡脚时长：泡脚时间长，身体代谢活跃，25分钟左右洗澡合适；时间短，15分钟左右即可。
4.环境温度：温度低时，毛孔闭合较慢，需30分钟左右洗澡；温度高时，20分钟左右能洗澡。
5.身体状态：身体疲劳时，恢复慢，30分钟后洗澡较好；状态良好，15至20分钟后可洗澡。
总之，泡脚后洗澡的时间因人而异，要综合考虑多种因素，以身体舒适、无不适症状为宜。
医生说
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面瘫按摩治疗？
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一，一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同，所以恢复情况需具体情况具体分析，轻微损伤一周左右可完全恢复，严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系，与根据个人身体情况来看，身体无其他疾病，仅患有面瘫的患者，此种情况可以饮酒。
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每个人脑损伤的严重程度不一，损伤部位不一，后遗症也不一。损伤轻微者，可有效治疗，部分患者治愈时间可能长达一两年，且多无法完全治好。一般认为脑外伤在一年左右。但临床观察发现，部分患者一年后仍可恢复部分功能。若患者不坚持做康复治疗，则原有功能都可能会退化，若坚持治疗则一年后仍有望恢复部分功能。