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陈嘉儀

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:广东省中医院-康复科

• 擅长疾病: 脑梗塞、脑出血、颅脑损伤、脊髓损伤、周围神经病、脱髓鞘疾病、神经退行性变等疾病的康复。

泡脚后多久洗澡为宜?
2024-10-21 02:46:38

描述问题: 泡脚后多久洗澡为宜?

  • 医生回复:

    泡脚后一般建议等待30分钟左右再洗澡,这取决于个人身体状况、水温、泡脚时长、环境温度和个人体质等。
    1.个人身体状况:若本身有心血管疾病,等待时间应适当延长。
    2.水温:水温高,泡脚后体表血管扩张明显,需更久恢复,洗澡间隔应长些。
    3.泡脚时长:长时间泡脚,身体血液循环改变较大,宜多等会儿再洗澡。
    4.环境温度:温度低时,体表血液循环恢复慢,洗澡间隔要长。
    5.个人体质:体质较弱者,恢复较慢,洗澡间隔需延长。
    总之,泡脚后洗澡的时间间隔并非绝对固定,要综合考虑多种因素,以身体舒适、无不适症状为宜。