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高敏

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:广东省第二中医院-脑病科

• 擅长疾病: 运用中医中药治疗各种脑病常见病及疑难杂症。专长于中风病防治,以及治疗脑供血不足、脑动脉硬化、眩晕、头痛、痴呆、肌无力、肌萎缩、面瘫、神经痛、帕金森综合症、癫痫、焦虑抑郁、失眠、健忘等脑病及心理疾病。

人的记忆力能保持的时长是怎样的
2024-10-21 02:02:42

描述问题: 人的记忆力能保持的时长是怎样的

  • 医生回复:

    人的记忆力保持时长受多种因素影响,如年龄、健康状况、记忆内容性质、睡眠质量和情绪状态等。
    1.年龄:儿童和青少年通常记忆力较好,随着年龄增长记忆力可能逐渐下降。
    2.健康状况:患有脑部疾病或神经系统疾病可能影响记忆力。
    3.记忆内容性质:形象生动、有意义的内容更容易被记住且保持更久。
    4.睡眠质量:充足高质量的睡眠有助于巩固记忆。
    5.情绪状态:积极的情绪有利于记忆,消极情绪可能干扰记忆。
    总之,人的记忆力保持时长因人而异,可通过保持良好的生活习惯和健康状态来改善记忆力。