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人犯困的持续时间通常是多久
2024-10-21 03:19:06
描述问题： 人犯困的持续时间通常是多久
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医生回复：
人犯困的持续时间因人而异，受睡眠质量、疾病、疲劳程度、环境和饮食等因素影响。
1. 睡眠质量：良好睡眠后犯困时间短，睡眠不足则易长时间犯困。
2. 疾病：如贫血、甲状腺功能减退等可能导致长时间犯困。
3. 疲劳程度：过度劳累会使人较长时间处于犯困状态。
4. 环境：闷热、缺氧的环境易使人犯困，时间不定。
5. 饮食：高糖高脂饮食后可能短暂犯困。
总之，犯困时间长短不一，若长期犯困且影响生活，应及时就医检查。
医生说
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