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连臻强

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东省妇幼保健院-乳腺病中心

• 擅长疾病: 乳腺癌;乳腺炎症疾病;乳腺良性肿瘤。

乳房按摩的适宜时长是多久
2024-10-21 14:28:22

描述问题: 乳房按摩的适宜时长是多久

  • 医生回复:

    乳房按摩的时长因目的、手法、个人情况等而异。一般来说,15 至 30 分钟较为常见,具体有以下几种情况。
    1. 日常保健:15 分钟左右,动作轻柔,促进血液循环。
    2. 缓解胀痛:20 分钟左右,力度适中,帮助疏通乳腺。
    3. 产后通乳:25 分钟左右,专业手法,促进乳汁分泌。
    4. 辅助治疗疾病:30 分钟左右,需在医生指导下进行。
    5. 特殊情况:如乳房有炎症、损伤等,应避免按摩。
    总之,乳房按摩的时长不是固定的,要根据具体情况选择,如有不适,及时就医。