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周先举

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:南方医科大学中西医结合医院-脑病科

• 擅长疾病: 脑血管病后遗症、帕金森病、痴呆、脑脊髓和外周神经损伤、睡眠障碍、癫痫、焦虑抑郁症以及昏迷促醒等。

失眠达到何种程度需要看医生?
2024-10-21 17:43:25

描述问题: 失眠达到何种程度需要看医生?

  • 医生回复:

    失眠持续时间较长、严重影响生活质量、伴有其他身心症状、常规方法无法改善、存在基础疾病时需看医生。
    1.持续时间:如果失眠超过2-3周,且调整生活方式后仍无改善,应就医。
    2.生活影响:严重干扰日常工作、学习和社交,导致疲劳、注意力不集中等,要及时就诊。
    3.身心症状:伴有焦虑、抑郁、头痛、心慌等症状,需寻求医生帮助。
    4.常规无效:尝试如规律作息、放松训练等方法仍无法缓解失眠,应看医生。
    5.基础疾病:本身患有高血压、糖尿病等慢性疾病,同时出现失眠,需就医诊治。
    总之,当失眠对生活产生明显不良影响时,建议尽快就医,以便明确原因并获得恰当治疗。