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周先举

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:南方医科大学中西医结合医院-脑病科

• 擅长疾病: 脑血管病后遗症、帕金森病、痴呆、脑脊髓和外周神经损伤、睡眠障碍、癫痫、焦虑抑郁症以及昏迷促醒等。

失眠多长时间可能导致猝死
2024-10-21 06:39:15

描述问题: 失眠多长时间可能导致猝死

  • 医生回复:

    失眠本身一般不会直接导致猝死,但长期严重失眠可能增加猝死风险,这与多种因素有关,如基础疾病、精神状态、睡眠环境、生活习惯、遗传因素等。
    1.基础疾病:本身患有心血管疾病如高血压、冠心病等,长期失眠可能加重病情,增加猝死风险。
    2.精神状态:长期失眠易引发焦虑、抑郁等精神问题,影响神经内分泌调节,间接增加猝死几率。
    3.睡眠环境:噪音、强光等不良睡眠环境长期影响睡眠质量,可能对身体造成损害。
    4.生活习惯:长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等与失眠相互作用,威胁健康。
    5.遗传因素:某些遗传基因可能使个体对失眠更敏感,增加猝死风险。
    总之,虽然失眠不一定会导致猝死,但应重视失眠问题,积极改善睡眠状况。