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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
适度手淫的频率一般是多久
2024-10-21 13:21:50
描述问题： 适度手淫的频率一般是多久
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医生回复：
适度手淫的频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、性生活情况和个人习惯等因素影响。
1.年龄：青少年应尽量减少，成年人一般每月 1 - 2 次较适宜。
2.身体状况：身体健康者频率可稍高，体质较弱者应降低。
3.心理状态：心理压力大时应避免，心情舒畅时可适当。
4.性生活情况：有规律性生活时，手淫频率应减少。
5.个人习惯：个人习惯不同，对性需求也不同，应自我把控。
总之，手淫频率没有绝对标准，以不影响正常生活、工作，不导致身体不适为宜。
医生说
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