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韦文明

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-中医男科

• 擅长疾病: 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。

适度自慰的频率怎样才算合适
2024-10-21 14:01:52

描述问题: 适度自慰的频率怎样才算合适

  • 医生回复:

    适度自慰的频率因人而异,受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等因素影响。
    1.年龄:青春期和成年早期可能频率较高,随着年龄增长逐渐降低。
    2.身体状况:健康者频率可稍高,有慢性疾病者应减少。
    3.心理状态:心理压力大时应适当控制,心态良好时可相对灵活。
    4.生活习惯:规律作息、适量运动者可适当,反之则应减少。
    5.性需求:需求强烈时可稍多,需求较低时应控制。
    总之,没有绝对标准的自慰频率,关键是自身感觉良好,无疲劳、不适等症状。如果出现问题,应及时就医。