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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
适度自慰的频率怎样算健康
2024-10-21 02:04:50
描述问题： 适度自慰的频率怎样算健康
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医生回复：
适度自慰的频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、性生活情况和个人习惯等因素影响。
1.年龄：青少年应尽量减少，成年人频率相对宽松。
2.身体状况：体质好者可稍多，体弱或有疾病者应减少。
3.心理状态：心理压力大时应控制，心态平和时可适当。
4.性生活情况：性生活频繁时自慰应减少，反之可适当增加。
5.个人习惯：个人习惯不同，有人对自慰需求少，有人稍多。
总之，只要自慰后不影响正常生活、工作和学习，且身体无不适，就可视为适度。但过度自慰可能导致身心问题，需注意自我控制。
医生说
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