柯大夫在线 > 问答
副教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 副教授
• 执业机构：南方医科大学珠江医院-创伤骨科
• 擅长疾病： 复杂创伤救治技术，复杂骨折、骨不连及感染的手术治疗，擅长运动损伤的微创手术治疗、膝关节韧带重建及半月板修复手术、肩关节运动损伤的关节镜下微创治疗（肩关节不稳及脱位，肱二头肌长头腱病变及损伤，肩袖损伤、黏连性肩周炎等），擅长老年骨关节病及股骨头坏死的手术治疗、慢性骨髓炎等疾病的治疗。
手臂骨裂通常需要休息多长时间
2024-10-21 06:51:52
描述问题： 手臂骨裂通常需要休息多长时间
-
医生回复：
手臂骨裂的休息时间受多种因素影响，如骨裂程度、治疗方式、个人体质、康复措施及年龄等。
1.骨裂程度：轻度骨裂一般休息 4 - 6 周，严重的可能需要 8 周以上。
2.治疗方式：保守治疗如石膏固定，需休息 6 - 8 周；手术治疗可能要休息 8 - 12 周。
3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的，恢复相对较快，休息时间较短。
4.康复措施：积极进行康复训练能促进恢复，缩短休息时间。
5.年龄：儿童和青少年恢复快，休息 4 - 8 周；中老年人恢复慢，可能要 8 - 12 周。
总之，手臂骨裂后的休息时间因人而异，应遵循医生建议，定期复查，以确定何时可以恢复正常活动。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。