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手腕骨折后多久能恢复力气？
2024-10-21 11:51:39
描述问题： 手腕骨折后多久能恢复力气？
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医生回复：
手腕骨折恢复力气的时间因人而异，受骨折严重程度、治疗方式、康复训练、个人体质和年龄等因素影响。
1.骨折严重程度：若骨折较轻，未明显移位，恢复相对较快；严重的粉碎性骨折则恢复较慢。
2.治疗方式：手术治疗复位精准，恢复可能较好；保守治疗若固定效果佳，也能促进恢复。
3.康复训练：积极且科学的康复训练有助于恢复力气，如肌肉收缩练习、关节活动度训练。
4.个人体质：身体素质好的人恢复通常较快，反之则慢。
5.年龄：年轻人新陈代谢旺盛，恢复力气一般比老年人快。
总之，手腕骨折后应积极配合治疗和康复训练，促进力气的恢复。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。