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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫的频率多久较为适宜
2024-10-21 20:47:22
描述问题： 手淫的频率多久较为适宜
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医生回复：
手淫频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、性需求和生活习惯等因素影响。一般来说，适度为宜，过度可能带来不良影响。
1.年龄：青少年应尽量减少，成年人可根据自身情况适度进行。
2.身体状况：体质好的频率可稍高，身体虚弱时应减少。
3.心理状态：心理压力大时可能增多，应注意调整心态，避免过度依赖。
4.性需求：性需求强烈时频率可能稍高，但要注意控制。
5.生活习惯：规律作息、健康生活有助于控制合理频率。
总之，手淫频率没有绝对标准，关键是要以不影响身心健康和正常生活为原则。如果出现不适，应及时调整或就医。
医生说
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