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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫多久一次为宜
2024-10-21 18:56:46
描述问题： 手淫多久一次为宜
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医生回复：
手淫的频率因人而异，一般取决于个人的身体状况、心理状态、年龄等。适度手淫通常不会对身体造成损害，过度则可能带来不良影响。
1. 身体状况：身体健康者，偶尔手淫影响不大。但如果本身有生殖系统疾病，应尽量减少。
2. 心理状态：心理调节能力强，能正确看待手淫，频率稍高可能无妨。反之，应控制。
3. 年龄因素：青少年应尽量少，成年人可相对多些，但也需适度。
4. 生活习惯：作息规律、经常运动者，可适当多些，反之要减少。
5. 性需求程度：性需求较强时，可适当增加，但要注意自我控制。
总之，手淫频率没有绝对标准，关键是要以自身身体和心理感受良好为度，如有不适，应及时调整或就医。
医生说
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