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韦文明

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-中医男科

• 擅长疾病: 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。

手淫过度多久能恢复正常
2024-10-21 10:37:01

描述问题: 手淫过度多久能恢复正常

  • 医生回复:

    手淫过度的恢复时间因人而异,受频率、身体状况、心理状态、生活习惯和是否存在基础疾病等因素影响。
    1.频率:过度频繁则恢复时间较长,适度则相对较短。
    2.身体状况:本身身体素质好,恢复可能较快;体质差则需更长时间。
    3.心理状态:积极乐观有助于恢复,焦虑紧张会延缓。
    4.生活习惯:规律作息、合理饮食、适度运动能促进恢复,反之则不利。
    5.基础疾病:如有前列腺炎等疾病,需先治疗疾病,恢复时间延长。
    总之,手淫过度的恢复需要综合多方面因素,养成良好生活习惯,保持积极心态,必要时寻求医生帮助。