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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫过度多久能恢复正常
2024-10-21 12:13:22
描述问题： 手淫过度多久能恢复正常
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医生回复：
手淫过度的恢复时间因人而异，受个人体质、手淫频率、心理状态、生活习惯、是否存在基础疾病等因素影响。
1.个人体质：身体素质好的恢复相对较快，反之则慢。
2.手淫频率：频率越高，恢复所需时间越长。
3.心理状态：积极乐观有助于恢复，焦虑紧张会延缓。
4.生活习惯：规律作息、均衡饮食、适度运动能促进恢复。
5.基础疾病：若有前列腺炎等疾病，需先治疗疾病，恢复时间延长。
总之，要戒除手淫，保持良好的生活方式和心态，如有身体不适，及时就医。
医生说
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