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韦文明

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-中医男科

• 擅长疾病: 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。

手淫后身体恢复时间受哪些因素影响
2024-10-21 19:14:45

描述问题: 手淫后身体恢复时间受哪些因素影响

  • 医生回复:

    手淫后身体恢复时间受个人体质、手淫频率、心理状态、生活习惯、营养状况等因素影响。
    1.个人体质:身体素质好的人可能恢复较快,体质差则恢复较慢。
    2.手淫频率:频繁手淫恢复时间长,偶尔为之则相对较短。
    3.心理状态:积极乐观有助于恢复,焦虑紧张会延缓恢复。
    4.生活习惯:规律作息、适量运动能促进恢复,熬夜、久坐则不利。
    5.营养状况:营养均衡能加快恢复,营养不良会影响恢复进度。
    总之,手淫后身体恢复时间因人而异,应保持良好的生活方式和心态,促进身体恢复。