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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫戒除后身体多久能恢复正常
2024-10-21 09:25:37
描述问题： 手淫戒除后身体多久能恢复正常
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医生回复：
手淫戒除后的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如手淫频率、个人体质、生活习惯、心理状态和是否存在基础疾病等。
1.手淫频率：频繁手淫者恢复时间较长，偶尔手淫者相对较短。
2.个人体质：体质好的恢复较快，体质差的可能需要更长时间。
3.生活习惯：保持规律作息、均衡饮食、适量运动，有助于加快恢复。
4.心理状态：积极乐观的心态利于恢复，焦虑紧张则可能延缓。
5.基础疾病：若本身有生殖系统疾病，恢复时间会延长。
总之，手淫戒除后的恢复时间不能一概而论，需综合多方面因素判断。只要坚定戒除的决心，并养成良好的生活方式，身体会逐渐恢复健康。
医生说
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