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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫戒除所需时间因人而异
2024-10-21 03:45:31
描述问题： 手淫戒除所需时间因人而异
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医生回复：
手淫戒除时间受个人意志力、习惯养成时间、生活环境、心理状态和社交支持等多种因素影响。
1.个人意志力：坚强的意志力有助于更快戒除，反之则较难。
2.习惯养成时间：长期形成的习惯戒除所需时间更长。
3.生活环境：稳定、健康的环境利于戒除。
4.心理状态：焦虑、抑郁等不良心理状态会增加戒除难度。
5.社交支持：家人、朋友的鼓励和监督能促进戒除。
手淫戒除并非一蹴而就，需要坚定信念，逐步调整，必要时可寻求专业心理医生帮助。
医生说
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