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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫戒掉后多久能恢复正常
2024-10-21 23:46:38
描述问题： 手淫戒掉后多久能恢复正常
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医生回复：
手淫戒掉后恢复正常的时间因人而异，受个人体质、手淫频率、心理状态、生活习惯、有无基础疾病等因素影响。
1.个人体质：身体素质较好者可能恢复较快，反之则较慢。
2.手淫频率：频繁手淫者恢复时间较长，偶尔手淫者相对较短。
3.心理状态：积极乐观者更利于恢复，焦虑紧张者可能影响恢复。
4.生活习惯：规律作息、均衡饮食、适度运动有助于缩短恢复时间。
5.有无基础疾病：若本身存在生殖系统疾病，恢复时间会延长。
总之，戒掉手淫后，应保持良好的身心状态和生活习惯，促进身体恢复。如长时间未恢复正常，建议及时就医。
医生说
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