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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫戒了多久能恢复正常
2024-10-21 11:52:19
描述问题： 手淫戒了多久能恢复正常
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医生回复：
手淫戒了后恢复的时间因人而异，受年龄、手淫频率、身体状况、心理状态和生活习惯等因素影响。
1.年龄：青少年恢复相对较快，成年人可能需要更长时间。
2.手淫频率：频繁手淫者恢复时间长，偶尔手淫者恢复较快。
3.身体状况：原本身体健康者恢复较易，有基础疾病者恢复较慢。
4.心理状态：心态积极乐观者恢复较好，焦虑抑郁者恢复较难。
5.生活习惯：作息规律、饮食健康、适度运动者恢复更快。
总之，戒除手淫后恢复时间不定，要保持良好的身心状态和生活习惯，促进恢复。如长时间未改善，建议及时就医。
医生说
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