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韦文明

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-中医男科

• 擅长疾病: 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。

手淫频率多少为宜
2024-10-21 10:14:46

描述问题: 手淫频率多少为宜

  • 医生回复:

    手淫频率因人而异,受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等因素影响。一般来说,适度手淫对身体无明显危害。
    1.年龄:青少年应尽量减少,成年人可根据自身情况适当。
    2.身体状况:体质好者可相对频繁,身体虚弱者应减少。
    3.心理状态:心理压力大时不宜频繁,心态平稳时可适度。
    4.生活习惯:作息规律者可适当,长期熬夜者应控制。
    5.性需求:需求强烈时可稍多,需求一般时应克制。
    总之,没有固定的标准来衡量手淫的合适频率,关键是要以自身身体和心理感受良好为度,若出现不适,应及时调整。